西米由棕榈树类的树干、树身或茎加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉,最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。

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西米的功效与作用也是有很多的,从医学的角度来说,它可以健脾补肺,对于化痰也是有很好的帮助作用。对于脾胃虚弱和消化不良的人来说,也有很好的治疗作用,而且西米还可以让皮肤变得,天然有光泽。所以西米也会很受女士的喜爱。

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